Praticante da diciannove anni, Luna Teresi è un’insegnante di Yoga professionista dal 2003, con oltre 20.000 ore di insegnamento attivo.
A Shanti Sundari Yoga, Luna ti seguirà, passo dopo passo, tonificando il tuo corpo, rendendolo più flessibile e preparandolo in modo specifico all’acquisizione degli asana, dai più semplici ai più impegnativi, anche grazie ad uno studio approfondito basato sull’anatomia, la biomeccanica, gli allineamenti e la teoria dell’allenamento.
La sua conoscenza in materia storica, letteraria e filosofica, la sua passione per la lingua sanscrita e per gli aspetti più spirituali dello Yoga ti porteranno ad approfondire la pratica non solo da un punto di vista fisico.
Oltre alle competenze motorie e a quelle specifiche nell’ambito Yoga, la sua formazione di base è umanistica (lingue e letterature straniere) e ne riversa il metodo, in particolare per quanto riguarda la ricerca e validazione delle fonti, nell’elaborazione dei programmi didattici.
Eduardo Thomaz de Aquino < 1 Mi
Edo Thomaz < 1 Mi