Luna Teresi

Brescia BS
Italy
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Praticante da diciannove anni, Luna Teresi è un’insegnante di Yoga professionista dal 2003, con oltre 20.000 ore di insegnamento attivo.

A Shanti Sundari Yoga, Luna ti seguirà, passo dopo passo, tonificando il tuo corpo, rendendolo più flessibile e preparandolo in modo specifico all’acquisizione degli asana, dai più semplici ai più impegnativi, anche grazie ad uno studio approfondito basato sull’anatomia, la biomeccanica, gli allineamenti e la teoria dell’allenamento.

La sua conoscenza in materia storica, letteraria e filosofica, la sua passione per la lingua sanscrita e per gli aspetti più spirituali dello Yoga ti porteranno ad approfondire la pratica non solo da un punto di vista fisico.
Oltre alle competenze motorie e a quelle specifiche nell’ambito Yoga, la sua formazione di base è umanistica (lingue e letterature straniere) e ne riversa il metodo, in particolare per quanto riguarda la ricerca e validazione delle fonti, nell’elaborazione dei programmi didattici.

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Demonstrates More
Explains More
Reserved
Very Friendly
More Hands off
Frequent Adjustments
New Teacher
Very Experienced
On the Wild Side
Safety Oriented
Body Focused
Very Spiritual

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