–Michele ha iniziato a praticare Yoga nel ’98 durante il suo primo viaggio in India.
Ha poi continuato a viaggiare e praticare diversi stili con diversi insegnanti in varie parti del Mondo.
Oggi e’ diventato un’ istruttore professionista ed esperto di Hatha Yoga.
Nel 2012 ha studiato presso la Mystic School di Mysore, Sud India e ottenuto il suo Teacher Training Course di 200 ore in Hatha Yoga con Noah Mckenna.
Sempre a Mysore ha studiato Ashtanga presso il Mysore Mandala, con M. V. Chidananda.
Nel 2013 ha iniziato un intenso percorso di studio con Acharya , in Hatha Yoga Tradizionale e Back Bending, presso Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore. ( 180 ore di pratica di Hatha Yoga Avanzato e 120 ore di Back Bending).
Michele continua tutt’ora a praticare e studiare soprattutto in India. Nel dicembre 2014 ha ottenuto un’ulteriore certificato di merito di 100 ore in "Prana Enhancement Intensive Course" presso il centro Atmavikasa. Nel 2105 altri 2 mesi di pratica sempre presso l’Atmavikasa Center.
Le Classi cominciano da un livello beginners spiegato nei minimi particolari, in modo da fornire informazioni precise per conoscere le basi dell’ Hatha Yogasana. In pochi mesi gli studenti saranno in grado di praticare una loro sequenza quotidiana personale e proseguire autonomamente.
Sempre secondo i principi dello Yoga, insegna anche tecniche di Kriyas o Shathkarma, Tecniche di Respirazione (Pranayama), Back Bending.
Certifications
-- Himalaya Valley Yoga Center in Upper Dharamsala, (McLeod Ganj). Pratica di Ashtanga Mysore Style 3 mesi di pratica intensiva con Tashi Dawa nel 2007.
-- hatha yoga con Noah Mckenna presso la Mystic School di Mysore.
-- 180 ore di pratica di Hatha Yoga Avanzato e 120 ore di Back Bending presso Atmavikasa Center of Yogic Sciences di Mysore.
-- Ashtanga presso il Mysore Mandala, con M. V. Chidananda.
-- Nel dicembre 2014 un’ulteriore certificato di merito di 100 ore in "Prana Enhancement Intensive Course" presso il centro Atmavikasa.
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