Minerva Robles

"Desde que descubrí el yoga, sentí una profunda conexión con la práctica, tanto por sus beneficios a nivel físico, como mental y espiritual. Hace mas de 15 años que enseño, y mi principal motivación es facilitar esa experiencia de conexión y transformación interna en mis alumnos, además de transmitirles una filosofía de vida que apoya el desarrollo integral de las personas."

El yoga que desarrollo se fundamenta principalmente en el dinamismo y fluidez del estilo Vinyasa, sistema que enfatiza la coordinación del movimiento y la respiración, combinado con un trabajo profundo y refinado de alineamiento en las asanas (posturas). Mis clases invitan al recogimiento y ofrecen un espacio a los alumnos para explorar sus propias habilidades en una práctica creativa que les empodera. Mi manera de enseñar se orienta en construir solidez y enraizamiento a nivel físico y atiende también a los aspectos sutiles y energéticos, mediante la precisión en los detalles. Me gusta trabajar con gente activa y deportista, aportando herramientas para el desarrollo de sus propias disciplinas, y también disfruto trabajando con las posibilidades terapéuticas que el yoga ofrece, poniéndolas al servicio de las necesidades individuales de cada alumno.

Mi formación en yoga y masaje

Me diplomé como profesora de hatha yoga por la en el año 2002. Desde entonces he sostenido mi práctica personal, explorando diferentes métodos que han nutrido el trabajo que realizo en mis clases. Durante años me he desarrollado además como terapeuta de Masaje Tradicional Tailandés (Mthai 2007-12), técnica en la que he profundizado con pasión, por su gran belleza y poder sanador, además de por su afinidad con el yoga. También he estudiado masaje ayurveda (2007), masaje californiano y otras técnicas complementarias.

Inspiran mi enseñanza el linaje de los maestros TKV Krishnamacharia, BKS Iyengar, o Pattabi Jois, cuya tradición de yoga honro y respeto de verdad. En los estilos mas modernos e innovadores, me he apoyado y aprendido de diversas fuentes, siendo Anusara Yoga, el estilo en el que profundizo en la actualidad, por su fuerte enfoque en el alineamiento y biomecánica del cuerpo, además de por su elevada filosofía. Continúo ahondando además en el sistema Vinyasa tanto en sus vertientes mas tradicionales como en los enfoques contémporáneos (vinyasa krama, flow) además de en otros aspectos como pranayama y meditación, yoga terapéutico, mindfullness etc. Los profesores de yoga que mas me han influido son Susana García Blanco (anusara), Tomás Zorzo (ashtanga vinyasa, yoga integral) o Godfrey Devereux (yoga dinámico) entre

Inspiración

A lo largo de mi propia búsqueda, he encontrando inspiración en las tradiciones de sabiduría (busimo tibetano, tantra y zen) así como en otros sistemas de autoconocimiento (gestalt, eneagrama, trabajo sistémico, respiración holotrópica etc) que alimentan y sostienen mi trabajo personal, y mi constante inquietud de búsqueda. Siento que mi gran amor por las músicas, el movimiento y la creatividad, aportan un espíritu fresco y renovado a la manera en que desarrollo mi trabajo, siempre vinculado a las enseñanzas del yoga.