Mirna Poli

Milano e Toscana MI
Italy

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Mi chiamo Mirna e sono un'insegnante Yoga Bambini e Adolescenti. Mi sono diplomata a Milano presso la scuola Ananda Ashram.
Insegnare ai bambini è bellissimo, sono loro a farci da maestri.
Mi piace insegnare in mezzo alla Natura, con i bambini è Ludo Yoga, si alternano Asane a Danza, Mandala con il copro, ballo e giochi.

Pratico Yoga da una decina di anni, Hatha Yoga e seminari riguardo i Chakra e riguardo la Meditazione. La base dello Yoga è la Meditazione e prima della pratica è necessario imparare a meditare bene tutti i giorni.

BABANAM KEVALAM
Tutto è Amore Infinito!

Namaskar

Mirna

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