Paolo Girelli

Parma PR
Italy
Average: 4.9 of 5 stars

112 Reviews

Paolo Girelli was born in 1980.
He's been interested in oriental disciplines since 1996, deepening the theoretical and practical aspects of martial arts, in particular Aikido and Tai Chi.
He approached Hatha Yoga in 2002 and, a few years later, he began reaserching for a more intensive and dynamic form of Yoga which led him to the Ashtanga practice.
In 2008 he graduated in Geology but immediately left the scientific career to exlusively dedicate himself to the Ashtanga practice, following the First and Second Series Teacher Trainings with Manju Pattabhi Jois, son of Shri K. Pattabhi Jois.
During those years he's been working on improving his practice both in Italy and abroad, with some of the greatest teachers: Sharath Jois, David Swenson, Chuck Miller, Marc Darby, Tim Miller, Eddie Stern, Kino MacGregor, Mark Robberds, Laruga Glaser, Danny Paradise, Kristina Karitinos, Susanna Finocchi, Lino Miele, Gabriele Severini, Elena de Martin and Giuliano Vecchiè.
In 2013 he attended the American School "It's Yoga" in Florence and got the international certification Yoga Alliance "RYT 250”.
In 2015, during a Yoga Retreat in India with Elena De Martin, he has studied Transcendental Meditation, Chanting and Yoga Philosophy with the famous Masters Jayashree and Narasimhan from Mysore.
He also took part to various workshops held by Bryan Kest, Mark Blanchard (creator of True Power Yoga), Christopher Harrison (creator of Antigravity Yoga) and Jonathan Urla (creator of Yogilates).
In 2012 joined the first Zen Ring teacher training in Rome with the creator Naohiro Maki, from Japan, becoming one of the first certified instructors in Italy (level I and II).
He currently works as a personal trainer and as an instructor in this wellness centers in Parma:
- Grounding
- Sala delle Shivaghe

ZOOM ONLINE CLASSES 2021:
-Monday & Wednesday 7 PM: ASHTANGA YOGA
-Thursday 7 PM: FUNCTIONAL PILATES

ON DEMAND CLASSES AVAILABLE:
-PRANAYAMA & YOGA NIDRA
-PILATES MAT FLOW
-PILATES WITH FITBALL
-PILATES WITH FLEX BAND

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Average: 4.9 of 5 stars

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Demonstrates More
Explains More
Reserved
Very Friendly
More Hands off
Frequent Adjustments
New Teacher
Very Experienced
On the Wild Side
Safety Oriented
Body Focused
Very Spiritual

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Average: 5.0 of 5 stars

Paolo è un insegnate molto attento ed anche se online riesce sempre a dare i consigli giusti. Oltre alle lezioni di ashtanga, apprezzo molto le sue lezioni di vinyasa che sono sempre diverse e stimolanti.

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La mia lezione di yoga

La lezione con Paolo è sempre interessante perchè riesce a coniugare la parte più tecnica della pratica a quella di approfondimento culturale/spirituale. Le sue lezioni, anche se attraverso una piattaforma on line, accrescono la consapevolezza che porta al miglioramento della tua pratica personale.

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Grande tecnica

Frequento le classi di ashtanga yoga di Paolo su zoom da settembre. Prima avevo praticato pochissimo, giusto qualche lezione iniziale di ashtanga. Nonostante le mie remore a iniziare una pratica così complessa da remoto, in poco tempo mi sono ricreduta perché Paolo è riuscito a farmi migliorare senza avermi mai visto né toccato. Con le sole correzioni via video è in grado di farti recepire la tecnica e farti chiudere posizioni, oltre a non fare mancare mai una buona dose di ironia e coinvolgimento. Consigliato per chi vuole migliorare tecnicamente o per chi vuole lavorare sul proprio corpo e sui propri limiti senza stress, solo respirando e seguendo la sua voce Namastè.

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The perfect mix: kindness & professionalism at the top!

I started to practice with Paolo few months ago during his remote live classes. Starting with Pilates, I also continued with Vinyasa Yoga and I have been really surprised about his ability to drive the lesson and to show the exercises without loosing his focus in observing and support all the trainees. In few months I Improved a lot both in the practice and with my state of mind; Paolo pushes you to try and to challenge yourself but without forcing you... you can be sure he is always there to support you in the best way. His lessons are one of the most expected appointments of the week :) Highly recommended!

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Seguivo Paolo sui social e avevo sempre apprezzato la sua passione per l'ashtanga e anche la sua attenzione rispetto alle esigenze dei suoi praticanti.
La mia pratica ha subito un lungo stop a seguito di importanti dolori reumatici.
Poi il lockdown e l'esigenza di riprendere sane abitudini mi ha portato a ignorare i consigli dei medici e a fidarmi di piu' del mio corpo. Se dolori dovevano essere era il caso di averli per una giusta causa.

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Ho ritrovato Paolo Girelli sui social e ho visto che organizzava classi on line. Grazie a lui dopo anni ho ricominciato con costanza la mia pratica e per questo lo ringraziero' sempre. Anche se si tratta di lezioni on line e' come essere in shala e si avverte tutta la passione di Paolo per l'ashtanga. Grazie ai suoi consigli, alla sua pazienza, all'entusiasmo che ci mette, ai suoi aggiustamenti efficaci anche a distanza ho ricominciato a praticare. E chi lo avrebbe mai detto? Grazie Paolo.

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Devozione

Poche parole, Paolo grande MAESTRO!
Trasmette, anche se online tanta passione in ciò che insegna, sempre attento nel dare il meglio.

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Paolo è un docente preparato e professionale. Le sue lezioni sono ricche di insegnamenti e correzioni che contribuiscono alla crescita della pratica personale di ogni allievo. Le sue sollecitazioni ad approfondire anche la parte di ricerca e spiritualità della pratica rendono le sue lezioni complete.

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Molto molto bravo!

Ho conosciuto Paolo circa due anni fa tramite Facebook, con i suoi post che pubblicava nella sua pagine.
Che dire? Sono contentissimo di riuscire a seguire le sue lezioni anche se solo online .
Paolo è un bravissimo insegnante ma è anche una persona molto precisa e attenta verso i suoi allievi . nonostante ci sia uno schermo davanti ti mette a proprio agio; con la sua voce rassicurante, la sua calma ,la sua tranquillità e soprattutto la passione che ha per tutto quello che fa ..sperando di riuscire prima o poi a seguire una sua lezione dal vivo 🙏

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Top Level Teacher

My personal yoga&pilates trainer from 5 years.

P PROFESSIONAL
A AVAILABLE
O OUTGOING
L LONG TIME PRACTICE (HIM)
O OVERALL PERFECT!

G GOOD-LOOKING
I INTERESTING
R RATHER FINICKY
E ENTHUSIASTIC TEACHER
L LOVES HIS JOB
L LOVES (NOT) STUPID PEOPLE!
I INCREDIBLY FIT

EVERYONE LOVES PAOLO!

THANKS.

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Mi sono avvicinata allo yoga in un periodo della mia vita veramente brutto, e Paolo, con la sua competenza, pacatezza e professionalità mi ha fatto vedere la luce. E' una persona che mette pace e trasuda amore vero per lo Yoga. Le lezioni con lui sono sempre calibrate tra sforzo fisico e momenti di riequilibrio spirituale. Di Paolo apprezzo il fatto di non avermi mai mai fatta sentire inadatta a praticare yoga neanche all'inizio, quando non ero in grado di fare ancora nulla.... non è un'esibizionista e questo è essenziale, troppi ormai scambiamo lo yoga per una vetrina circense. Invece le sue asana perfette sono pregne di ammirazione per lui e stimolo a perfezionarmi, spiritualmente, e poi, fisicamente, nell'Ashtanga.

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Frequento le lezioni di Paolo da circa un anno e ho scoperto un insegnante completo, molto competente e stimolante per la mia pratica, oltre che davvero una bella persona. Per lui l'insegnamento non è un hobby, ma un lavoro in cui mette tanta passione riuscendo a trasmetterla a tutti ed è evidente che dietro ci sia tanto studio. Incentiva e stimola a progredire, ma sempre gentilmente e rispettando il proprio corpo e i propri limiti, che non è da poco.
Consiglio anche le serate di yoga nidra, che sono state altrettanto belle e molto profonde. Le dirette online che ha generosamente offerto a tutti durante il lockdown sono state davvero un raggio di sole in un periodo buio! Consigliatissimo

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Grazie Paolo..

Ho scoperto Paolo grazie a mia mamma perché faceva ashtanga già con lui ma la quarantena mi ha liberato un pochino di tempo e ho deciso di intraprendere un percorso con lui. Devo dire che sono stata fortunata perché inizialmente lui per intrattenere le persone a casa organizzava delle dirette dove si praticava insieme e questo lo ha fatto perché al di là di essere un grande professionista è anche una persona con un grande cuore che ci teneva a fare in modo che le persone a casa trovassero un momento per loro stesse e devo dire che mi ha aperto un mondo. Sono sicura che continuerò perché grazie alle sue ottime spiegazione anche solo virtualmente mi sono appassionata dello yoga e continueró sicuramente!

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Un riferimento a Parma...anche da remoto

Frequento il gruppo di Ashtanga di Paolo da quando mi sono ritrasferita a Parma qualche mese fa. Un lavoro profondo ed equilibrato che dopo qualche lezione diventa irrinunciabile. In questo assurdo periodo di pandemia è riuscito a dare continuità alla nostra pratica anche da remoto, riuscendo a guidare e correggere gli errori pur vedendoci da una webcam, mantenendo quasi l'atmosfera che c'è in sala: bravo! Un consiglio per la lezione di prova: se ci arrivate poco in forma come me, non spaventatevi, vi aspetterà!

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Paolo è un'insegnante molto attento, generoso e stimolante! Sempre preciso nella guida alla realizzazione delle asana, riesce a trasmettere in maniera coinvolgente anche i principi filosofici e spirituali dello yoga.

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"Proviamo qualcosa di sfidante" ... Paolo maestro di vita!

Solo quest'anno ho scoperto Paolo, bravissimo yoga and pilates teacher, seguendolo anche online durante il lockdown. E anche nelle sue online sessions è riuscito a trasmettermi sia la passione per queste splendide discipline che la serenità e l'equilibrio per affrontare le cose.

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Yoga, pilates e vita si uniscono in Paolo: attraverso la sua grande competenza nella tecnica e la bella atmosfera che riesce a creare con i suoi allievi, la forza cresce, la sicurezza si acquisice, la fiducia di potercela fare si costruisce passo dopo passo. Io vengo dal mondo della danza e ho "transitato" poi attraverso il fitness, il pilates. lo yoga ... Paolo è riuscito ad unire tutto. Perchè lui è così: un po' yoga boy un po' Roberto Bolle! E mi accompagnerà quest'estate il suo aggettivo preferito: "sfidante". Nella ginnastica come nella vita, per me l'insegnamento principale di Paolo è "lavora su te stesso in modo sfidante", challenging, nel senso migliore, cioè non adagiarti, ma provaci e supera nuovi traguadi, con tranquillità e fiducia! Un vero maestro di karma! Grazie mille, Paolo, per essere stato un pezzetto di "grande bellezza" che mi ha tenuta in forma (fisicamente) e positiva (mentalmente) in questi mesi. See you very soon in September! Micky

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Insegnante splendido e persona dall’animo nobile.
Ti spinge a superare i propri limiti a non perderti mai d’animo.
Sempre al passo e sempre pronto a insegnarti qualcosa di nuovo ogni lezione.
L’insegnante di ashtanga e di pilates che tutti desiderano avere.
La mia esperienza con lui è più che positiva.
namasté 🙏

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Paolo è un raggio di luce In questo momento cupo e solitario

In questo momento lungo di isolamento, la cosa più positiva è aver avuto possibilità di confrontarmi con altri insegnanti di yoga e pilates e mettermi dalla parte dell’alunno. Una gioia immensa poter partecipare a queste lezioni. Paolo è un maestro attento molto professionale ma nel frattempo rende la lezione divertente e spensierata. Un raggio di luce nelle mie giornate lunghe e solitarie, oltre a trasmettere fiducia e competenza. Molto onorata e grata di far parte delle sue lezioni Om shanti

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Paolo is an excellent teacher! He is a warm and friendly person and makes everyone feel at ease - no matter what level you are.
Paolo is always attentive and under his guidance I feel much healthier, fitter and flexible.
Due to the current situation, Paolo is teaching via Zoom twice a week and I can guarantee that the online classes are very well organized (not too many people) and Paolo provides all the adjustments needed.
I have no hesitation in recommending his expert teaching.

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Un insegnante serio ed preparato

Pratico Ashtanga con Paolo da poco ma avevo già avuto modo di conoscerlo tramite i social. E la mia prima impressione non è stata sbagliata! Paolo è un insegnante bravissimo, tecnicamente molto preparato. Ha studiato sodo e si vede. Personalmente, apprezzo molto il fatto che sia una persona umile, spiritosa e paziente. Molto paziente. Mi trasmette energia, sa come spronarmi con gentilezza. E' come se vedesse un potenziale che tu ancora non vedi. E' come se fosse lui per primo a credere nelle tue possibilità. E' una cosa molto bella questa. Mi infonde fiducia. Ormai è un appuntamento fisso praticare con lui, credo che sia stato il miglior regalo di sempre!

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Great yoga and pilates teacher

Paolo is an incredible good teacher. Reliable and creative, great care of student.

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La mia esperienza

La mia esperienza con lo yoga e con Paolo Girelli nasce da una piccola lezione improvvisata in spiagge tra amici e da li ho deciso di iniziare questa avventura con lo yoga! Beh devo dire che il Maestro Paolo Girelli è riuscito ad appassionarmi a questa disciplina a me sconosciuta , è molto bravo e un vero professionista cosa rara da trovare in qualsiasi ambito ! Ha molta pazienza e ti accompagna per mano ad affrontare movimenti a te impossibili dove anche un centimetro è un risultato per il tuo benessere ! La professionalità paga sempre! Consiglio a tutti di provare questa disciplina e Paolo Girelli è un vero e attento professionista!Giuseppe Idolia!

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Molto bravo e professionale 🙏🏻

Era anni che non praticavo più yoga. Paolo è stato capace di riaccendere in me la passione per questa splendida disciplina che lavora su corpo e mente. Namasté. Silvia.

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Paolo è molto professionale e comunicativo. Sempre attento è disponibile.
E non ultimo: Trasmette una grande passione!

Average: 5.0 of 5 stars

Dopo diversi anni di Hatha Yoga, ho iniziato a praticare Ashtanga sotto la guida di Paolo. L’ho trovato da subito un insegnante molto competente su tutti i vari aspetti dello Yoga. Sa rispettare i tuoi limiti e nello stesso tempo ti aiuta a superarli. Ogni lezione riesce a motivarmi per fare del mio meglio.. anche nelle giornate più storte! Oltre alle normali lezioni organizza approfondimenti e attività molto interessanti!

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The best yoga theacher in Parma

Abbiamo trovato in Paolo un ottimo maestro di yoga con grande professionalità, esperienza e capace di farti diventare ogni giorno una persona migliore.

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