Paulina De la Mora

Saltillo COA
Mexico

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Contadora de profesión con experiencia en industria, empece la práctica de Yoga por consejo médico, desde el inicio fue un cambio a nivel mental y físico.

Al encontrar una vocación en esta disciplina quise adentrarse a ella, por lo que curse en 2010 el Teacher Tranining de 200 y 300 hrs con Mayra Cadengo.

A lo largo de estos 11 años en esta práctica, he entrenado en varios estilos como Ashtanga Yoga, Hatha, Mandala Vinyasa, Rocket Yoga, Chakra Yoga, Soul Yoga y Sivananda Yoga.

Mis clases son una mezcla de mi experiencia, con música que ayuda a encontrar esa fluidez entre movimientos y respiración que ayuda a entrar a esa experiencia de relajación interior.

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