SEVAM YOGA

Paris
France

No reviews yet

SEVAM enseigne le Hatha Yoga traditionnel de façon authentique et contemporaine, afin d'intégrer les bienfaits de cette discipline ancestrale dans la vie quotidienne.
La pratique vise à la fois le développement personnel et le bien-être du corps et de l’esprit à travers la tenue des postures, l’observation des sensations et la prise de conscience de l’inter-relation entre corps, respiration et détente.
Elle invite à l’exploration de soi-même et se basent sur un travail entre postures, respiration et relaxation afin d’accroître flexibilité, vitalité, équilibre, concentration et positivité.
SEVAM propose des cours réguliers, des ateliers, des stages et des retraites, ainsi que des cours particuliers et en entreprise. 
Les cours sont dispensés par Martin Krutzki et Nicolas Quémat, formés et diplômés en France et en Inde. Leur enseignement est complémentaire et ils partagent leur expérience visant à la fois bien-être physique et mental.

Rating

No reviews yet

Write a Review