Rating
Reviews
Gorgeous lady, wonderful soul and a professional skilled Yoga teacher. She can take on beginner students and transform them into advanced yogis. With safety and confidence, she guides her students from the simplest asana to the most demanding. In her yoga program, she always combines asanas practice with meditation and philosophy lessons.
Υπέροχος άνθρωπος, υπέροχη δασκάλα,φίλη. Έμαθα να αγαπώ το σώμα μου, να προσέχω τον εαυτό μου και να κάνω Γιόγκα με ασφάλεια!.Από το 2016 είμαστε μαζί και θα είμαι κοντά της για όσο διδάσκει.
Σε ευχαριστώ για τα μαθήματα στα οποία περνάω τέλεια με έναν τόσο όμορφο άνθρωπο δίπλα μου. Σε θαυμάζω για τη δύναμη, την επιμονή και την ηρεμία σου και παίρνω δύναμη και επιμονή από εσένα και προσπαθώ να αποκτήσω τη δική σου γαλήνια ηρεμία. Με βοηθάς όχι μόνο να εξελίσσομαι ως μαθήτρια γιόγκα αλλά να προβληματίζομαι ως άνθρωπος στα μαθήματα φιλοσοφίας που κάνουμε.
Κοντά σου άλλαξε η εικόνα που είχα για τον κόσμο γύρω μου, ο τρόπος σκέψης μου, η συμπεριφορά μου και πάνω από όλα το σώμα μου.
Δεν είχα προηγούμενη επαφή με τη Γιόγκα και ξεκίνησα πριν λίγους μήνες μαζί με τη Σεβαστιάννα. Η δασκάλα αυτή έχει μία απίστευτη μεταδοτικότητα, μεγάλη λεκτική ικανότητα επεξήγησης των ασκήσεων ώστε να σε καθοδηγεί ακόμη και με κλειστά μάτια. Δίνει μεγάλη σημασία στην ασφάλεια του σώματος και τη σωστή ευθυγράμιση των ασκήσεων. Συνδυάζει πάντα το φιλοσοφικό κομμάτι με τη φυσική άσκηση. Απλά με έκανε να αγαπήσω τη Γιόγκα και να θέλω να εξελιχθω ως μαθήτρια
/p>
Χαίρομαι που γνώρισα τη Σεβαστιάννα την περίοδο της εγκυμοσύνης μου. Η γιόγκα με βοηθά να ξεπεράσω τους σωματικούς πόνους,το άγχος και τις συναισθηματικές μεταπτώσεις μου.Θα ήταν όμορφο να υπήρχαν περισσότερα μαθήματα prenatal yoga αλλά από δασκάλες εκπαιδευμένες,πιστοποιημένες και έμπειρες όπως η φίλη και δασκάλα μου
Δεν καταλάβαινα τι σημαίνει ο όρος Karma Yoga μέχρι που γνώρισα τη Σεβαστιάννα. Μια δασκάλα που ζωή της είναι η διδασκαλία Γιόγκα ακόμη και χωρίς κανένα οικονομικό όφελος. Ένας ακούραστος άνθρωπος που θα σου μιλάει ώρες στο τηλέφωνο για να σε συμβουλέψει, θα απαντά στα mail σου όπου και αν βρίσκεται όταν την έχεις ανάγκη... και θα φτάσει στην άκρη της Αθήνας για ένα δωρεάν μάθημα...Δεν είχα γνωρίσει άλλη δασκάλα με αυτή τη στάση ζωής..
/p>
Είμαι τυχερή που μου σύστησαν την υπομονετική Σεβαστή-Άννα και μαζί της μπόρεσα να γνωρίσω τη Γιόγκα πάνω σε καρέκλα. Έχω τη δυνατότητα να κάνω stretching, ήπια μυική ενδυνάμωση να αρχίσω να ασκώ την ισορροπία μου αλλά το καλλίτερο μέρος του μαθήματος είναι ο διαλογισμός στο τέλος και η χαλάρωση που ηρεμούν το μυαλό μου.
Ευχαριστώ τη Σεβαστιάννα που ασχολήθηκε μαζί μου με πολύ υπομονή και αγάπη. Πάντα ήθελα να κάνω Γιόγκα αλλά ήταν αδύνατον για εμένα να παρακολουθήσω μία κανονική τάξη Γιόγκα αφού πάσχω από Σκλήρυνση Κατά Πλάκας, μέχρι που η Σεβαστή-Άννα με έφερε στον κόσμο της Chair Yoga και η ζωή μου άλλαξε. Συνιστώ ανεπιφύλακτα αυτή τη μέθοδο σε όλους όσους έχουν προβλήματα υγείας.
Συνέπεια,οργάνωση,πειθαρχία,γνώσεις και πολύ πολύ προσοχή στην ασφάλεια του σώματος κάθε μαθητή. Ένα συγκροτημένο άτομο που σου μεταδίδει τη δική της αυτοπεποίθηση και ηρεμία.
Sevasti-Anna was my first introduction to yoga. We had a class of older members and she made all of us want to participate and enjoy our experience. She believes in what she teaches and wants everyone who attends to leave feeling good. Join her class!
Thank you very much Donna. You are a person whom I always mention as an example to my students. Take care.
Sevasti-Anna introduced me to the joys of yoga. She is a gifted, patient teacher who truly inspires her students. She demonstrates and explains the thinking behind her teaching with a love of subject matter that is clearly visible; a love which she passes on to her students. I attended three of her classes - chair yoga, yogalates and a basic yoga class and found fulfillment at all three levels. Thank-you Sevasti-Anna.
Kate thank you very much for your review. I really miss Yoga Classe with all of you girls! Take care and I hope we will meet again.
We shared our love for Ballet and Yoga.
Both Dancers and Yogis. Thank you for everything you shared with me.
"The light and love in me recognizes and honors the light and love within you. And together we are One." That's everything you brought to my life; Light and Love
Namaste.
My beautiful friend thanks! Keep dancing and practicing Yoga! I sent you my love and positive,warm vibes.
Χαμόγελο, ηρεμία, γλυκύτητα ψυχής, υπομονή,επιμονή. Δασκάλα και ταυτόχρονα μαθήτρια που μελετά συνεχώς για να βοηθήσει τα σωματικά προβλήματα των μαθητών της, τις αδυναμίες και τους φόβους τους.
Σ’ευχαριστώ πολύ! Αν ο δάσκαλος δεν είναι ταυτόχρονα και μαθητής τότε επέρχεται η έπαρση, ο εγωισμός και η ημιμάθεια μαζί με στασιμότητα πνευματική.
Γνώρισα τη Σεβαστιάννα στο Yava2 της Αγίας Παρασκευής. Δεν είχα πολύ εμπειρία στη Γιόγκα και με εντυπωσίασε η ικανότητά της να διδάσκει ταυτόχρονα σε διαφορετικά επίπεδα μαθητών προσαρμόζοντας κάθε άσκηση στις δυνατότητες τους σώματος και τις ανάγκες κάθε μαθητή. Ηρεμία,χαμόγελο,ενθάρρυνση,σεμνότητα από μία δασκάλα που ήταν ταυτόχρονα και μαθήτρια στις τάξεις της και άρωμα Λεβάντας!
Σ’ευχαριστώ Ανθή μου. Λυπάμαι που δεν μπόρεσα να συνεχίσω να είμαι μαζί σας, αλλά ήταν επιλογή μου να ακολουθήσω μια πορεία μακριά από τα γυμναστήρια.. μια πορεία περισσότερο φιλοσοφική και εξελικτική κοντά σε άτομα με προβλήματα υγείας και εγκύους.
Ένα ήρεμο άτομο με γλυκιά φωνή και με βαθιά γνώση της Φιλοσοφίας και των ασκήσεων της Γιόγκα.Με βοήθησε να αλλάξω τον τρόπο σκέψης μου και τη θεώρηση της ζωής που είχα. Μετά από κάθε μάθημα έφευγα άλλος άνθρωπος.