Estudiante de Artes plásticas e instructora de La Fundación Internacional El Art de Vivir desde el 2008. Da cursos de técnicas de respiración para la eliminación del estrés y el manejo de las emociones negativas; para niños y adultos. También es instructora de Sri Sri Yoga.
Certifications
Sri Sri Yoga es un curso de la Fundación Internacional El Arte de Vivir que ofrece poderosas herramientas que integran los principales elementos en los caminos del Yoga (Bakthi Yoga, Karma Yoga, Gnana Yoga, Ashtanga Yoga y Hatha Yoga) para la unión del cuerpo, la respiración y la mente.
Sri Sri Yoga te acerca la eterna sabiduría en una forma divertida, profunda y diferente. El curso combina asanas vigorosas, pranayamas, conocimiento y meditación para el bienestar del complejo cuerpo-mente. Te da las herramientas escenciales para eliminar toxinas arraigadas en el organismo, equilibrar la mente, te permite vivir en armonía con tu entorno, estar feliz y lograr un desarrollo espiritual. Luego del curso aprendes un paquete de asanas (posturas) que luego puedes realizar por tu cuenta en tu casa.
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