Yogini Eugénia

Lisboa
Portugal

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Fez a sua formação em Hatha Yoga, dá aulas de Hatha Yoga em vários espaços, nomeadamente no Equillibrium Therapy Zen (Lisboa, Estefania) e no Lolly Pop (Odivelas).
No ano de 2013 terminou a formação específica de Yoga para crianças na escola Yoga family.
Em 2014 terminou formação específica em Yoga Pré Parto com a escola UNEY orientada pela formadora Anne Sobotta.

Individualmente e em parceria com colegas professoras de Yoga, tem vindo a organizar eventos e workshops de Yoga, aprofundando alguns temas levando esta filosofia para alem da sala de prática.

Yogini Eugénia é professora de Hatha Yoga, influenciada pelas técnicas do controlo biomecânico do corpo (Anusára) e ajustes\alinhamentos Iyengar, desenvolvendo uma prática que pretende chegar a todos e que ambiciona motivar o ser humano a viver uma vida melhor. As suas aulas são dadas num ambiente descontraído e divertido, dando aos seus alunos indicações de consciência corporal, alinhamentos, posturas, respiração, relaxamento, mantras e meditação tendo como objectivo o auto conhecimento e maior consciência corporal.

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